Расписание занятий
Художественная гимнастика
| Место занятий |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| Спортивный зал СОК "Дружба" |
15.00-18.00 Борисова Н.В. учебно-трениров. группа 18.00-19.30 Борисова Н.В. нач. подготовка (5-8 лет) 18.00-19.30 Макаршина Ю.С. нач.подготовка (5-8 лет) |
15.00-19.00 Борисова Н.В. учебно-трениров. группа 16.00-17.45 Ишмаева О.В. нач.подготовка 17.45-19.20 Ишмаева О.В. нач.подготовка |
15.00-18.00 Борисова Н.В. учебно-трениров. группа 16.00-17.45 Ишмаева О.В. нач.подготовка 17.45-18.45 Ишмаева О.В. Макаршина Ю.С. спортивно-оздоров. группа (4-5 лет) 18.00-19.30 Борисова Н.В. нач. подготовка (5-8 лет) 18.55-20.05 Ишмаева О.В. Макаршина Ю.С. спортивно-оздоров. группа (5-8 лет) |
16.00-17.45 Ишмаева О.В. нач.подготовка 17.45-19.20 Ишмаева О.В. нач.подготовка |
15.00-18.00 Борисова Н.В. учебно-трениров.группа 17.45-18.45 Ишмаева О.В. Макаршина Ю.С. спортивно-оздоров. группа (4-5 лет) 18.00-19.30 Борисова Н.В. нач.подготовка (5-8 лет) 18.55-20.05 Ишмаева О.В. Макаршина Ю.С. спортивно-оздоров. группа (5-8 лет) |
14.00-15.30 Борисова Н.В. учебно-трениров.группа 14.00-15.30 Назырова А.Н. хореография 15.30-17.00 Назырова А.Н. хореография 18.00-19.30 Макаршина Ю.С. нач.подготовка (5-8 лет) |
08.30-10.00 Назырова А.Н. хореография 10.00-11.00 Назырова А.Н. хореография (4-5 лет) 10.30-13.30 Борисова Н.В. учебно-трениров.группа 11.00-12.00 Назырова А.Н. хореография (5-8 лет) 12.00-13.00 Назырова А.Н. хореография (5-8 лет) |
Плавательный бассейн
Малая ванна
| Ф.И.О тренера | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| Наумова Е.М. |
17.00-17.45 18.00-18.45 19.00-19.45 |
17.00-17.45 18.00-18.45 19.00-19.45 |
14.00-14.54 15.00-15.45 16.00-16.45 |
||||
| Ягудина Э.З. |
17.00-17.45 18.00-19.45 |
17.00-17.45 18.00-18.45 |
17.00-17.45 18.00-18.45 |
||||
| Митряков Д.И. | 19.00-19.45 | 19.00-19.45 | 19.00-19.45 |
Спортивно-оздоровительное плавание (дети и подростки 7-18 лет)
| Время занятий |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 08.00-08.45 | Фатхуллин И.Ф. |
Фатхуллин И.Ф. |
Фатхуллин И.Ф. | ||||
| 15.00-15.45 | Фатхуллин И.Ф. Бабаев А.И |
Наумова Е.М. | Фатхуллин И.Ф. Бабаев А.И. |
Наумова Е.М. |
Фатхуллин И.Ф. Бабаев А.И. |
||
| 16.00-16.45 | Секция спортивного и синхронного плавания | Митряков Д.И. |
|||||
| 17.00-17.45 | Фатхуллин И.Ф. Наумова Е.М. Митряков Д.И. |
||||||
| 18.00-18.45 | Бабаев А.И. Митряков Д.И. |
Митряков Д.И. | Бабаев А.И. Митряков Д.И. |
Митряков Д.И. | Бабаев А.И. Митряков Д.И. |
Наумова Е.М. | |
| 19.00-19.45 | Фатхуллин И.Ф. | Фатхуллин И.Ф. | Фатхуллин И.Ф. | Фатхуллин И.Ф. | Фатхуллин И.Ф. | ||
| 20.00-20.45 | Бабаев А.И. | Наумова Е.М. | Бабаев А.И. | Наумова Е.М. | Бабаев А.И. | ||
Спортивное плавание
| Время занятий |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота |
| 07.15-08.15 |
Федоров А.Е учебно-трениров. группа |
Федоров А.Е учебно-трениров. группа |
Федоров А.Е учебно-трениров. группа |
Федоров А.Е учебно-трениров. группа |
Федоров А.Е учебно-трениров. группа |
|
| 08.00-08.45 | Фатхуллин И.Ф. учебно-трениров. группа |
Фатхуллин И.Ф. учебно-трениров. группа |
Фатхуллин И.Ф. учебно-трениров. группа |
Фатхуллин И.Ф. учебно-трениров. группа |
Фатхуллин И.Ф. учебно-тренир. группа |
|
| 13.00-13.45 | ||||||
| 15.00-15.45 | Федоров А.Е. учебно-трениров. группа-с/зал |
Фатхуллин И.Ф. учебно-трениров. группа Федоров А.Е. учебно-трениров. группа-с/зал |
Федоров А.Е. учебно-трениров. группа-с/зал |
Фатхуллин И.Ф. учебно-трениров. группа Федоров А.Е. учебно-трениров. группа-с/зал |
Федоров А.Е. учебно-трениров. группа-с/зал |
Фатхуллин И.Ф. учебно-трениров. группа Федоров А.Е. учебно-трениров. группа |
| 16.00-16.45 | Фатхуллин И.Ф. учебно-трениров. группа Федоров А.Е. учебно-трениров. группа |
Фатхуллин И.Ф. учебно-трениров. группа Федоров А.Е. учебно-трениров. группа |
Фатхуллин И.Ф. учебно-трениров. группа Федоров А.Е. учебно-трениров. группа |
Фатхуллин И.Ф. учебно-трениров. группа Федоров А.Е. учебно-трениров. группа |
Фатхуллин И.Ф. учебно-трениров. группа Федоров А.Е. учебно-трениров. группа |
Фатхуллин И.Ф. нач.подготовка Федоров А.Е. учебно-трениров. группа |
| 17.00-17.45 | Фатхуллин И.Ф. нач.подготовка Федоров А.Е. учебно-трениров. группа |
Фатхуллин И.Ф. нач.подготовка Федоров А.Е. учебно-трениров. группа |
Фатхуллин И.Ф. нач.подготовка Федоров А.Е. учебно-трениров. группа |
Фатхуллин И.Ф. нач.подготовка Федоров А.Е. учебно-трениров. группа |
Фатхуллин И.Ф. нач.подготовка Федоров А.Е. учебно-трениров. группа |
|
| 18.00-18.45 |
Фатхуллин И.Ф. нач.подготовка Федоров А.Е. нач.подготовка |
Фатхуллин И.Ф. нач.подготовка |
Фатхуллин И.Ф. нач.подготовка Федоров А.Е. нач.подготовка |
Фатхуллин И.Ф. нач.подготовка |
Фатхуллин И.Ф. нач.подготовка Федоров А.Е. нач.подготовка |
Синхронное плавание
| Время занятий |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота |
| 08.00-08.45 |
Рощина Ю.А. спортивно-оздоровит.группа |
Рощина Ю.А. спортивно-оздоровит.группа |
||||
| 13.00-13.45 | Рощина Ю.А. нач.подготовка |
|||||
| 15.00-15.45 | Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Рощина Ю.А. нач.подготовка |
|||
| 16.00-16.45 | Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Рощина Ю.А. нач.подготовка |
| 17.00-17.45 | Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Рощина Ю.А. нач.подготовка |
|
| 18.00-18.45 | Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Рощина Ю.А. нач.подготовка |
Аква-аэробика
| Время занятий |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 10.00-10.45 | Бабаев А.И. | Бабаев А.И. | Бабаев А.И. | ||||
| 14.00-14.45 | Рощина Ю.А. аква-мама |
Рощина Ю.А аква-мама |
Рощина Ю.А. | ||||
| 19.15-20.00 | Бабаев А.И. | Рощина Ю.А. | Бабаев А.И. | Рощина Ю.А. | Бабаев А.И. |
Вольная борьба СОК "Дружба"
| Ф.И.О тренера | Группы | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| Ахметгареев И.Ш. | УТГ-3 СОГ |
18.00-21.00 16.00-17.30 |
18.00-20.15 |
18.00-21.00 16.00-17.30 |
18.00-20.15 |
18.00-21.00 16.00-17.30 |
14.00-16.15 |
|
| Насибуллин Р.Р. | НП-2 УТГ-4 |
17.00-19.15 |
16.30-18.00 18.00-20.15 |
18.00-20.15 |
16.00-18.00 18.00-20.15 |
18.00-20.15 |
15.00-16.30 16.30-18.00 |
12.30-13.30 13.30-15.00 |
| Шафигуллин Л.А. | НП-1 НП-2 УТГ-1 |
08.00-09.30 17.00-19.15 17.00-19.15 |
15.00-16.30 18.00-20.15 |
08.00-09.30 18.00-20.15 |
15.00-16.30 18.00-20.15 |
08.00-09.30 18.00-20.15 |
15.00-16.30 |
Дворовые клубы
| Ф.И.О тренера | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| Футбольное поле СОК "Дружба |
15.00-16.30 Петаев М.А. нач.подготовка |
15.00-16.30 Петаев М.А. нач.подготовка |
15.00-16.30 Петаев М.А. нач.подготовка |
15.00-16.30 Петаев М.А. нач.подготовка |
15.00-16.30 Петаев М.А. нач.подготовка |
||
| Кам.Поляны, Ледовый дворец |
18.00 Петаев М.А. учебно-трениров. группа |
09.00 Петаев М.А. учебно-трениров. группа |
Фитнес СОК "Дружба"
| Время занятий |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 19.30-20.30 | Ягудина Э.З. аэробика |
Ягудина Э.З. аэробика |
Ягудина Э.З. аэробика |
Тренажерный зал
Занятия в тренажерном зале являются неотъемлемой частью настоящего фитнеса.
К Вашим услугам
• Инструктаж в тренажерном зале, персональная тренировка, составление индивидуальной тренировочной программы, кардио-тренировка (беговая дорожка, велосипед)
Зал открыт для Вас ежедневно, без выходных с 09.00 час. до 21.00 час.
Фитнесс-зал спорткомплекс "Нефтехимик" (ул.30 лет Победы, 8Б)
| |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота |
| 10.00-11.00 | Т/атлетика Паршин В.К |
Т/атлетика Паршин В.К |
Т/атлетика Паршин В.К |
|||
| 11.00-12.00 | Т/атлетика Паршин В.К |
Т/атлетика Паршин В.К |
Т/атлетика Паршин В.К |
Степ + Ольга |
||
| 12.00-13.00 | Степ + Ольга |
|||||
| 13.00-14.00 | Степ + Ольга |
Гибкая сила Ольга |
||||
| 15.15-16.15 | Т/атлетика Паршин В.К |
Т/атлетика Паршин В.К |
Т/атлетика Паршин В.К |
Т/атлетика Паршин В.К |
Т/атлетика Паршин В.К |
|
| 16.15-18.15 | Т/атлетика Паршин В.К |
Т/атлетика Паршин В.К |
Т/атлетика Паршин В.К |
Т/атлетика Паршин В.К |
Т/атлетика Паршин В.К |
Т/атлетика Паршин В.К |
| 17.30-18.30 | Body Flex Лена |
Гибкая сила Ольга |
Body Flex Лена |
Силовая Ольга |
Body Flex Лена |
|
| 18.40-19.40 | Степ + Ольга |
Степ + Ольга |
Силовая Ольга |
Гибкая сила Ольга |
Кардио-степ Ольга |
Стрип 18.00 Эльвира |
| 19.45-20.45 | Степ + Ольга |
Стрип 18.00 Эльвира |
Гибкая сила Ольга |
Стрип 18.00 Эльвира |
Кардио-степ Ольга |
Спортивный зал СЗ "Факел"
| Ф.И.О тренера | Группы | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| Пер-во объед. Панягин М. |
волейбол | 19.00-21.30 | 18.00-20.00 |
19.00-21.30 |
18.00-20.00 | |||
| Гуппа здоровья | 11.00-12.00 | |||||||
| Ветераны ОАО "НКНХ" |
11.30-13.00 | 11.30-13.00 |
Борцовский ковер СЗ "Факел"
| Ф.И.О тренера | Группы | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| Архипов А.Р. | НП-1 НП-2 УТГ-1 |
09.30-11.00 15.00-16.30 16.30-18.00 |
09.30-11.00 15.00-16.30 16.30-18.00 |
15.00-16.30 16.30-19.00 |
09.30-11.00 15.00-16.30 16.30-18.00 |
|||
| Крайнов И.Н. | НП-1 НП-2 УТГ-1 |
09.30-11.00 15.00-16.30 16.30-18.00 |
16.30-18.00 |
09.30-11.00 15.00-19.00 16.30-18.00 |
16.30-18.00 |
09.30-11.00 15.00-16.30 16.30-18.45 |
||
| Насибуллин Р.Р. | НП-2 | 12.30-13.30 трен.зал |
| Место занятий |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| СЗ "Факел" |
08.30-10.00 Шадрина О.Г. нач.подготовка 15.00-16.30 Шадрина О.Г. нач.подготовка 16.30-19.00 Шадрина О.Г. учебно-трен. группа 16.30-18.45 Аллаярова Т.П. учебно-трен. группа |
15.00-16.30 Аллаярова Т.П. нач.подготовка 16.15-18.30 Аллаярова Т.П. учебно-трен. группа 20.00-21.30 Аллаярова Т.П. взрослые |
08.30-10.00 Шадрина О.Г. нач.подготовка 15.00-16.30 Шадрина О.Г. нач.подготовка 16.30-19.00 Шадрина О.Г. учебно-трен. группа |
15.00-16.30 Аллаярова Т.П. нач.подготовка 16.15-18.30 Аллаярова Т.П. учебно-трен. группа 16.00-18.00 Шадрина О.Г. учебно-трен. группа 20.00-21.30 Аллаярова Т.П. взрослые |
08.30-10.00 Шадрина О.Г. нач.подготовка 15.00-16.30 Шадрина О.Г. нач.подготовка 16.30-19.00 Шадрина О.Г. учебно-трен. группа 16.30-18.45 Аллаярова Т.П. учебно-трен. группа |
15.00-16.30 Аллаярова Т.П. нач.подготовка 16.30-18.45 Аллаярова Т.П. учебно-трен. группа 16.30-19.15 Аллаярова Т.П. взрослые |
09.30-12.30 Шадрина О.Г. 17.00-19.15 Аллаярова Т.П. |
| Школа №32 | 13.00-14.00 Голованова Э.М. спортивно-оздоров. 14.00-15.30 Голованова Э.М. нач.подготовка 15.00-17.15 Голованова Э.М. нач.подготовка |
13.00-14.00 Голованова Э.М. спортивно-оздоров. 14.00-15.30 Голованова Э.М. нач.подготовка 15.00-17.15 Голованова Э.М. нач.подготовка |
13.00-14.00 Голованова Э.М. спортивно-оздоров. 14.00-15.30 Голованова Э.М. нач.подготовка 15.00-17.15 Голованова Э.М. нач.подготовка |
Бокс
| Место занятий | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| Школа №26 |
15.00-17.00 Пушканов А.Н. нач.подготовка 17.15-19.30 Пушканов А.Н. УТГ |
15.00-17.15 Пушканов А.Н. нач.подготовка 17.15-19.30 Пушканов А.Н. УТГ |
15.00-17.15 Пушканов А.Н нач.подготовка 17.15-19.30 Пушканов А.Н. УТГ |
Сауна |
15.00-17.15 Пушканов А.Н. нач.подготовка 17.15-19.30 Пушканов А.Н. УТГ |
15.00-17.15 Пушканов А.Н. нач.подготовка 17.15-19.30 Пушканов А.Н. УТГ |
Дзюдо
| Место занятий |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| Гимназия №25 | 14.30-16.00 Хамидуллин Ф.А. нач.подготовка |
14.30-16.00 Хамидуллин Ф.А. нач.подготовка |
14.30-16.00 Хамидуллин Ф.А. нач.подготовка |
||||
| 16.00-18.00 Хамидуллин Ф.А. учебно-трен. группа |
16.00-18.00 Хамидуллин Ф.А. учебно-трен. группа |
16.00-18.00 Хамидуллин Ф.А. учебно-трен. группа |
16.00-18.00 Хамидуллин Ф.А. учебно-трен. группа |
16.00-18.00 Хамидуллин Ф.А. учебно-трен. группа |
сауна | ||
| 18.00-20.15 Хамидуллин Ф.А. учебно-трен. группа |
18.00-20.15 Хамидуллин Ф.А. учебно-трен. группа |
18.00-20.15 Хамидуллин Ф.А. учебно-трен. группа |
18.00-20.15 Хамидуллин Ф.А. учебно-трен. группа |
18.00-20.15 Хамидуллин Ф.А. учебно-трен. группа |
|||
| 15.00-16.30 Калимуллин К.Я. нач.подготовка |
15.00-16.30 Садыков Ф.А. нач.подготовка |
15.00-16.30 Калимуллин К.Я. нач.подготовка |
15.00-16.30 Садыков Ф.А. нач.подготовка |
15.00-16.30 Калимуллин К.Я. нач.подготовка |
15.00-16.30 Садыков Ф.А. нач.подготовка |
||
| Татарская гимназия №2 | 16.30-18.00 Садыков Ф.А. нач.подготовка |
16.30-18.00 Садыков Ф.А. нач.подготовка |
|||||
| 18.00-20.15 Калимуллин К.Я. Садыков Ф.А. взрослые |
18.00-20.15 Калимуллин К.Я. Садыков Ф.А. взрослые |
18.00-20.15 Калимуллин К.Я. Садыков Ф.А. взрослые |
18.00-20.30 Калимуллин К.Я. Садыков Ф.А. взрослые |
18.00-20.15 Калимуллин К.Я. Садыков Ф.А. взрослые |
сауна |
СДЮШОР - легкая атлетика
| Ф.И.О тренера | Группы | Место занятий | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| Федоров Н.В. |
УТГ-4 г.о. УТГ-1 г.о. |
Стадион "Нефтехимик" |
17.00-18.30ю 17.00-18.30 |
сауна сауна |
17.00-18.30ю 17.00-18.30 |
17.00-18.30ю 17.00-18.30 |
16.00-18.15 14.30-16.00 |
09.00-10.30 10.30-12.45 |
|
| Федоров А.Н. |
НП-2 НП-2 |
Школа №31 Школа №25 |
17.00-18.30ю 14.30-16.15 |
16.30-18.00 |
сауна 14.30-16.15 |
16.30-18.00 |
17.00-18.30ю 14.30-16.15 |
16.30-18.00 14.30-16.00 |
|
| Носова М.Е. |
УТГ-2 г.о НП-3 г.о. НП-1 г.о. |
СК "Шинник" СОК "Дружба" |
16.30-18.15д 15.00-16.30д |
16.30-18.30ю 15.00-16.00д |
сауна сауна |
16.30-18.30ю 15.00-16.00д |
16.30-18.30ю | 16.30-18.15д 15.00-16.30д |
СДЮШОР - лыжные гонки
| Ф.И.О тренера | Группы | Место занятий | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| Сафина И.Я. | НП-2 НП-3 г.о. НП-1 г.о. |
Лыжная база Мурадьяна 34 |
15.00-16.30 | 15.00-16.30 | 15.00-16.30 16.30-18.15 |
сауна сауна 08.30-10.00 |
15.00-16.30 | 08.30-10.00 | 09.00-11.15 |
| Перетурин В.А. | УТГ-2 г.о. НП-3 |
Лыжная база при школе №7 |
15.00-16.30 | 15.00-17.15 | 15.00-17.00 17.00-18.30 |
сауна сауна |
15.30-17.15 | 15.00-17.00 | 09.00-11.15 09.00-11.15 |
| Голованов В.А. | НП-3 г.о. УТГ-4 г.о. |
Лыжная база Мурадьяна 34 |
16.30-18.15 14.30-16.30 |
16.30-18.15 14.30-16.30 |
16.30-18.00 14.30-16.30 |
сауна сауна |
14.30-16.30 | 09.00-10.30 10.30-12.15 |
|
| Губеев В.С. | УТГ-4 г.о. НП-2 г.о. |
Школа №10 | 15.00-16.30 | 15.00-17.15 | 15.00-17.15 17.15-18.45 |
17.15-18.45 | 15.00-17.15 17.15-18.45 |
15.00-17.15 |
Центральные секции - рабочий спорт
| Ф.И.О тренера | Вид спорта |
Место занятий | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| Савосин Л.Д. | Л/гонки | Шк. №7 | 08.30-11.00 17.30-19.00 |
08.30-11.00 17.30-19.00 |
сауна | 08.30-11.00 16.30-18.00 |
08.30-11.00 16.30-18.00 |
09.00-11.00 | |
| Сандимиров Г.Д. | Л/атлет. | СОК "Дружба" СЗ "Шинник" |
17.00-19.00 СОК "Дружба" |
18.00-20.00 СЗ "Шинник" |
17.00-19.00 СОК "Дружба" |
17.00-19.00 СОК "Дружба" |
17.00-19.00 СЗ "Шинник" |
||
| Шмелев А.В. | В/борьба | СЗ "Факел" | 18.00-20.15 | 18.00-20.15 | 18.00-20.15 сауна 19.30-21.00 |
18.00-20.15 | Игровой день | ||
| Бикмуллин А.В. | Футбол | СОК "Дружба" | Участие в Первенстве города | 17.00-19.00 | |||||








